うりたんの懸賞日記

私もすっかり夏バテです・・・というか軽い熱中症っぽくなりました。
食欲なくてもスポドリなどで水分補給はしっかりしたほうがいいですよ。
ひどい頭痛と吐き気に見舞われ最悪だったので気をつけて(^_^;)
夜は網戸にしてタオルケットかけてますよ。
本当は物足りないんですけど羽毛布団は暑すぎるしね～。

うりたんこんばんは（゜0゜）！あまりプログ更新がなかったのできっと体調がすぐれないのかな～と心配していました。夏バテしていたんですね。寒かったり暑かったりすると温度差について行けなくなって「なんか一日眠いしダルイ～）って感じですよね。こちらは依然猛暑のような日々が続いておりますが、私は夏に強く汗をタラタラ掻きたい方なのにだんなは北海道生まれなので暑さに弱くてすぐクーラーをヒエヒエにしたがります。そうしてこの夏も消したりつけたりの熱いバトルが勃発します。うりたんは出来れば冷たい物でなく元気の出そうな食べ物を取り・・たとえばうなぎとか・・食べたくないですか～それならバナナの少し熟した物（免疫力を高めます）なんかどうかな？フラフラな状態ではあまりお勧めできませんが、少し元気が出てきたら「半身浴」をして汗で溜まった悪いものをながしましょう。
psストレッチングボードは今お部屋の片隅に眠っております。たった一日２分の事ができません・・ダメですね～

chaeさん、こんばんは！コメントどうもありがとうございます！
軽い熱中症！北海道でもなるのですね！？大丈夫ですか？
吐き気とめまいなんて、こわいですー！！熱中症とはこわいのですね。copanndaちゃんは大丈夫ですか？
水分、採るよう気を付けます。
やはり、網戸で寝ていらっしゃるのですね。羽毛布団だと喉が渇いて目が覚めてしまうくらい汗をかきます(^-^;　私も早く快眠できる方法を見付けたいと思います(^-^)

さかちゃん、こんばんは！コメントどうもありがとうございます( ﾟーﾟ)ﾉ
心配して下さっていたなんてうれしいです(｡>_<｡)ありがとうございます。夏に強いなんてうらやましいです！！だんな様とのバトル、おもしろいです！私も関東育ちなのにもう本州の暑さはダメです。でも、実家の方がクーラーや扇風機など暑さ対策が調っているのでこちらよりも良いかもしれません・・・。こちらは窓を開け風が吹くのを待つのみです(^-^;　
バナナ、好きなので食べるようにします！！ありがとうございます♪♪